Familien Sletten

"Jeg er god nok som jeg er".
Du har sikkert lagt merke til at hjernen svært din sjelden er helt stille. Nye tanker synes formelig å «poppe opp» fra det store intet stort sett hele tiden. Denne endeløse strømmen av tanker kommer fra underbevisstheten din, som etter beste evne gir deg informasjon basert på hvordan du ser på deg selv, tidligere erfaringer osv. Problemet er dessverre at mye av dette selvsnakket er negativt, og ved å stadig gå å kverne på disse negative tankene programmerer vi oss til å bli enda mer negative og faktisk yte dårligere Til å motarbeide negative tanker, finnes en spennende metode som er enkel å bruke. Det heter affirmasjoner, eller rettere sagt positive affirmasjoner, det er setninger du gjentar om og om igjen til deg selv for å programmere sinnet ditt på den måten du selv ønsker. Teorien bak er at når noe blir gjentatt mange nok ganger vil underbevisstheten til slutt tro at det er sant. Jo flere ganger du sier affirmasjonen til deg selv jo bedre er effekten. Feks: "Jeg elsker og aksepterer meg selv akkurat slik jeg er". Lykke til - spennende å prøve!

Skriv en kommentar: (Klikk her)

123hjemmeside.no
Antall tegn tilbake: 160
OK Sender...
Se alle kommentarer

| Svar

Nyeste kommentarer

09.06 | 19:32

Stor klem til hele familien fra oss. Tankene er hos dere.

...
29.04 | 19:46

Hei fra den 19/8 og til med 25/9 lurte vi på om det var mulig å leie en leilighet for
2 . Har leid på prime blue for ca 3 år siden gjennom en norsk dame

...
12.07 | 13:15

Hei. Ja jeg skal sende katalog til deg og sjekke ut hva som er ledig på Prime Blue 4. Sender deg svar på mail :).

...
12.07 | 13:15

Hei, vi bruker den som du har vært på, jeg har faktisk ikke prøvd noen andre. Men vi har vært fornøyde med den :).

...
Du liker denne siden